خواص دارویی و گیاهی

قدیمی ها به باردار شدن در دوران شیردهی ،بارداری شیر به شیر می گفته اند.فاصله کم میان بارداری ها میتواند خطراتی را از جمله خطر مرگ مادر،کم خونیی مادر،کم وزنی جنین،مرده زایی ،مرگ نوزاد و را داشته باشد.با ما باشید تا مشکلات و آثار باردار شدن در شیردهی را بدانید.

اگر می خواهید با یکی از خویشاوندان و نزدیکان در فامیل وصلت کنید پیشنهاد می کنیم آزمایش‌های ژنتیک قبل از ازدواج را از یاد نبرید.

در دوران زدی با صیغه محرمیت شرایط شناخت بهتر برای دختر و پسر فراهم می‌شود به شرطی که محدودیت‌های روابط را دانسته و رعایت کنند.

کاهش میل جنسی می تواند رابطه زناشویی را با مشکلات بسیاری روبرو کند اما مواد غذایی و یک رژیم درست می توان باعث افزایش میل جنسی در زوجین شود

میزان تستوسترون در مردان به خاطر افزایش سن کاهش می یابد و کمبود آن کمتر در جوانان دیده می شود بلکه در افراد مسن می باشد.

تخمین اندازه متوسط کودک شما خیلی سخت است اما یک نوزاد به طور متوسط حدود 3175 گرم وزن و حدود 6 سانتی متر طول دارد. هر روز که می گذرد کودک شما کمی بزرگتر می شود.

(c) 26-217 persianv.com All Rights Reserved

© کلیه حقوق متعلق به سایت پرشین وی می باشد. باز نشر مطالب تنها با ذکر منبع مجاز می باشد .




خانه

موبایل

 

 

كم خوني به هنگام بارداري عبارت است از كافي نبودن هموگلوبين به هنگام بارداري . هموگلوبين يك پروتئين درون گلبول هاي قرمز است كه اكسيژن را به بافت هاي بدن حمل مي كند.

 

علايم شايع:

حالت تنگي نفس

خستگي ، ضعف ، يا غش

رنگ پريدگي

 

 

علايم زير شيوع كمتري دارند:

تپش قلب يا يك احساس و آگاهي غيرطبيعي از ضربان قلب

التهاب و دردناك بودن زبان

تهوع

سردرد

حالت فراموشي كه گاهي اتفاق مي افتد

درد شكمي

 

علل

رژيم غذايي ناسب و ناكافي كه آهن آن به قدر كافي نباشد.

كمبود اسيدفوليك

خون از دست دادن به علت خونريزي از بواسير يا خونريزي گوارشي

پختن غذا بيش از اندازه ، كه موجب تخريب آهن و ساير موادمغذي در غذا مي شود.

توجه داشته باشيد كه حتي اگر آهن و اسيدفوليك دريافتي كافي باشد، خانم باردار ممكن است دچار كم خوني شود، زيرا بارداري باعث تغيير در جذب مواد فوق مي شود. همچنين ، جنين مقداري از آهن و اسيدفوليك مادر را مصرف مي كند.

 

عوامل افزايش دهنده خطر

تغذيه ناسب و ناكافي ، به خصوص كمبود چندين ويتامين

سيگاركشيدن ، كه باعث كاهش جذب مواد مغذي مهم مي شود.

مصرف الكل ، كه خود باعث ناسب و ناكافي بودن تغذيه مي شود.

سابقه هرگونه اختلالي كه باعث كاهش جذب مواد مغذي شود.

 

پيشگيري

غذاهاي حاوي آهن زياد مصرف كنيد، مثلاً جگر، گوشت گوساله ، غلات و نان سبوس دار، تخم مرغ ، و ميوه هاي خشك شده .

غذاهاي حاوي اسيدفوليك زياد مصرف كنيد، مثلاً جوانه گندم ، لوبيا و باقلا، بادام كوهي (پسته خام )، پوره اي كه از جو دوسر درست مي شود، قارچ ، كلم پيچ ، بروكلي ، جگر گوساله ، و مارچوبه .

غذاهاي حاوي ويتامين ـ ث زياد مصرف كنيد، مثلاً مركبات و سبزيجات خام و تازه . ويتامين ـ ث باعث جذب بهتر آهن مي شود.

امكان دارد به صلاح ديد پزشك ، ويتامين به صورت تزريقي و مكمل مواد معدني براي شما تجويز شود.

 

 

 

عواقب مورد انتظار

معمولاً با دريافت مكمل آهن و اسيدفوليك ، به صورت خوراكي يا تزريقي ، قابل درمان است .عوارض احتمالي

زايمان زودرس

كم خوني شديد و خطرناك به هنگام زايمان به علت خونريزي . در اين حالت نياز به تزريق خون وجود دارد.

افزايش استعداد ابتلا به عفونت پس از زايمان

 

اصول كلي

اگر زبان سرخ و دردناك باشد، دهان و زبان خود را 4-3 بار در روز با آب نمك گرم بشوييد. براي تهيه آب نمك ، يك قاشق چايخوري نمك را به يك ليوان آب گرم اضافه نموده ، حل كنيد.

دندان هاي خود را با مسواك نرم تميز كنيد.

 

داروها

امكان دارد آهن ، اسيدفوليك ، و ساير مكمل ها تجويز شوند. براي جذب بهتر، مكمل آهن را يك ساعت قبل از غذا يا بين وعده هاي غذايي ميل كنيد. آهن رنگ اجابت مزاج را سياه مي كند و اغلب باعث يبوست مي شود.

 

فعاليت

محدوديتي وجود ندارد. به هنگام خستگي استراحت كنيد تا اينكه كم خوني برطرف شود.رژيم غذايي

خوب غذا بخوريد و مكمل هاي غذايي تجويز شده را طبق دستور مصرف نماييد. سعي كنيد فيبر غذايي و مايعات بيشتر دريافت كنيد تا از يبوست جلوگيري شود.

 

در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد

اگر به هنگام بارداري ، علايم كم خوني در شما ظاهر شده است .

اگر يكي از مشكلات زير به هنگام درمان رخ دهد: اسهال ، تهوع ، درد شكمي ، يبوست ، خونريزي از هر كجا و هر چند مختصر.

 

 

 


بارداری و زایمان راحت با

جلوگیری از ریزش مو

تقویت رشد مو

باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .



باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .1

اینها رو بخوان سالم بمان :

پاسخی بگذارید