خواص دارویی و گیاهی


کاربری یا *


رمزعبور *


ورود به سایت

کم خونی در نتیجه کاهش گلبول های قرمز خون یا میزان هموگلوبین در خون اتفاق می افتد، پوسیدگی پوست و ضعف عمومی در بدن ،نشانه های آشکاری از کم خونی هستند.

کم خونی یکی از رایج ترین بیماری هاست که بر روی بسیاری از افراد،جوان و پیر به طور جهانی تأثیر می گذارد،کم خونی عمدتا ناشی از رژیم ناسب و بیماری طولانی مدت است،گیاهانی که به راحتی در دسترس هستند توانایی بالقوه برای جلوگیری از کم خونی و درمان آن را دارند،کم خونی به دلیل کاهش گلبول های قرمز خون یا هموگلوبین در خون به وحود می آید و با پوسیدگی پوست و ضعف عمومی درر بدن مشخص می شود.کم خونی یکی از رایج ترین بیماری های خونی است که بر روی بسیاری از افرادتأثیر می گذارد و این در میان زنان در حین بارداری دیده می شود اما ممکن است همچنین بر روی بچه های جوان نیز به دلایل گوناکونی تأثیر بگذارد.کم خونی عمدتا ناشی از رابطه بین وضعیت بیماری های طولانی مدت و رژیم ناسب است

واژه کم خونی سلول خونی،یک گروهی از بیماری های ارثی گلبول قرمز خونی را توصیف می کند.مردمی که  بیماری کم خونی سلول خونی دارند،میزان هموگلوبین خون آن ها غیر عادی است که به آن هموگلوبین می گویند و یا هموگلوبین خونی یده می شود،در بیماری سلول های قرمز خونی اکر شخصی دو ژن از هموگلوبین داشته باشد “هموگلوبین به آن بیماری کم خونی سلول خونی می گویند و آن یکی از رایج ترین و شدیدترین بیماری های کم خونی سلول خونی است.

گیاهان ضد بیماری کم خونی گلبولی به طور متداول در آفریقای جنوبی و برای درمان شرایط مختلف بهداشتی استفاده می شودکه شامل درمان کم خونی گلبول خونی است،بیماران کم خون گلبول خونی در غرب آفریقا جایی که کم خونی سلول خونیی یک بیماری واگیردار بومی است با محصولات طبیعی به خصوص گیاهان درمان شده اند، این نوع از طب سنتی هنوز در جوامع روستایی رایج است.

در اینجا بعضی از گیاهان هستند که قابلیت این را دارند که بیماری کم خونی سلولی را درمان کنند و و کیفیت  خون را افزایش دهند

گشنیز

گشنیز به طور متداول به عنوان گشنیز تند و تیز شناخته می شود و آن گیاهی است که شامل میزان بالای از آهن است،برای قرن ها این گیاه به طور گسترده ای به عنوان منبعی از دارو،غذا و فیبر استغاده شده است و آن در تهیه مواد مغذی گشنیز از چای و یا مکملی برای کمک به بهبود کم خونی استفاده شده است، آن همچنین منبع غنی از ویتامین A  و گروه B،c  و  k  که جذب آهن را در بدن افزایش می دهند می باشد، عصاره برگ شده گشنیز به عنوان عامل ضد خونریزی برای کاهش جریان بیش از حد قاعدگی و خونریزی بینی استفاده می شود،در طب قومی آن برای درمان کم خونی استفاده می شود و به عنوان سازنده های خون شناخته می شود.

جعفری

جعفری گیاه سبز بومی و محبوب در دریای مدیترانه است و به طور گسترده در غذاهای غربی استفاده می شود و معمولا به عنوان یک چاشنی استفاده می شود و آن یک درمان عالی برای غلبه نمودن بر کم خونی است چون آن شامل تراکم قابل توجهی از آهن و اسیدفولیک است،درصد ویتامین c  در جعفری به بدن شما در جذب آهن به طور کافی کمک می کند،جعفری سرشار از آنتی اکسیدان است که ممکن است از مسمومیت با کادمیوم جلوگیری کند و تأثیر زیادی بر بهبود بیماری کم خونی دارد. دکترها اغلب توصیه می کنند که افرادی که برای برایشان مصرف مکمل های آهن سخت است آب جعفری همراه با چای مصرف کنند،جعفری یک داروی گیاهی مفید برای افزایش میزان آهن در بدن و بهبود بیماری کم خونی است

قاصدک “گیاه خودرو و دارای گلهای زرد روشن

قاصدک یک گیاه چندین ساله است که موارد استفاده دارویی و طبخی دارد، قاصدک به عنوان درمان برای کم خونی و رقیق کردن خون و تعدیل دستگاه ایمن بدن استفاده شده است و آن یک منبع سرشاری از ویتامین ها و مواد معدنی است و دارای میزان زیادی از ویتامین A  و    C و آهن مییی باشد و میزان آهن و کلسیم آن از اسفناج است، قاصدک از گذشته برای تقویت و پاک کردن خون استفاده شده است و ممکن است کمک کند تا میزان هموگلوبین خون به حد متعادلی در کم خونی های خفیف برسد. بیماری کم خونی در اثر کمبود آهن، عمدتا به دلیل فقدان غذاهایی که سرشار از آهن در ژیم  شما هستند می باشد چون بدن شما قادر نیست که به اندازه کفایت درصدی از آهن درر غذاها را جذب کند. برگ های قاصدک نه تنها شامل میزان بالایی از آهن هستند بلکه قابلیت بدن را برای جذب این مواد معدنی مهم بالا می برند .

ینجه

یونجه سرشار از ویتامین و مواد فیتو شیمیایی است و آن شامل میزان بالایی ازز کارونن و ویتامین های E،C  و k  است.درصد ویتامین C  در یونجه به بدن کمک می کند تا آهن را در غذا جذب کند، پزشکان ذکر می کنند که در دارو های قدیمی چینی و آیورولیک از برگ های یونجه برای درمان بیماری ها استفاده می شده است، آن ها می توانند به روش های گوناگونی مصرف شوند مثل به روش جوانه در ساندویچ ها ، دانه های یونجه در سالادها و همچنین می توانند به عنوان سبزی پخته شوند، یونجه ویژگی های شفا بخش زیادی از جمله قابلیت رفع مسمومیت از بدن به دلیل میزان بالای کلروفیل آن را دارد ، یونجه توسط پزشکان در ایالات متحده برای درمان بسیاری از وضعیت ها و هچنین به عنوان یک درمان گیاهی برای کم خونی استفاده شده است. نتایج بدست آمده در مطالعات نشان می دهد که  یونجه به عنوان جایگزین لذیذ و مفید برای مکمل های آهن و اسیدفولیک برای درمان کردن کم خونی در دختران بزرگسال است.

شاهی

شاهی یک گیاه وابسته به آب است و یکی از قدیمی ترین و شناخته شده ترین سبزی های دارای برگ است که به وسیله انسان مصرف شده است، آن سرشار از ویتامین K  و شامل مقدار  قابل توجهی از ویتامین A،C،ریبوفلاوین،ویتامین B6،کلسیم،منگنز و فولیت است. میزان آهن آن از اسفناج است و کلسیم آن نیز از شیر است و ویتامین c آن از پرتقال استو شیوع فلزات سمی در آن ها بسیار کم است که همین عامل باعث می شود که شاهی یک گیاه مفید برای افزایش میزان آهن در خون  باشد و کاملا برای مصرف انسان ایمن باشد.

مکمل های شاهی که در رژیم های غذای ی گنجانده شده است تغییرات مواد مغذی را  که در افراد سیگاری و غیر سیگاری متفاوت است را نشان داده است،مواد پلاسمایی و بتا کاروتن به طور قابل توجهی تا 1 درصد و 33 درصد به ترتیب افزایش می یابند

ذرت خوشه ای

ذرت خوشه ای به عنوان بزرگ ترین ارزن شناخته شده است و آن ها گونه هایی از علف هستند که به خاطر دانه هایشان کشت می شوند. در بخش های غربی آفریقا به عنوان یک درمان گیاهی برای کم خونی استفاده می شود. تحقیقات اخیر نشان داده است که مکمل های دو رنگ ذرت خوشه ای همراه با آهن و اسید فولیک عصاره آن ها را می گیرند و استفاده می کنند قبل از هر عمل دیگری که بتواند کم خونی را کاهش دهد، عصاره دورنک ذرت خوشه ای از برگ های دو رنگ که به طور گسترده ای در جنوب غربی نیجریه گسترش یافته اند گرفته می شود، این عصاره ها دارای ویژگی هایی هستند که می توانند سلول های قرمز خون را افزایش دهد. مردم قبل از هر گونه اقدام برای درمان کم خونی می توانند از عصاره دو رنگ ذرت خوشه ای به عنوان یک عامل کم هزینه و آسان استفاده کنند.

بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محلول ، بزرگترین فروشگاه اینترنتی محصولات گیاهی

ما همواره سعی داریم بی طرفی را رعایت کنیم محصولات تمام تولید کنندگان را برای انتخاب بهتر شما مشتریان در عطاری آنلاین قرار داده ایم .




خانه

موبایل

مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می‌باشد. بر خلاف مثلاً عدس که آهن دارد اما فاقد ویتامین C است. خستگی دست از سرتان بر نمی‌دارد؟ احساس کم‌خونی می‌کنید؟ موهایتان ضعیف شده و می‌ریزد؟ ناخن‌هایتان شکننده شده است؟ طبق آمارهای جهانی خانم‌ها در طول زندگی‌شان حداقل یک مرتبه دچار کمبود آهن می‌شوند. کمبود آهن نیز به آنمی یا همان کم‌خونی منجر می‌شود. اگر طرفدار داروهای طبیعی و گیاهی هستید بهتر است به سراغ گیاه گزنه بروید. علائم کم‌خونی چیست؟* خستگی زیاد* کاهش تمرکز* نفس‌نفس زدن* رنگ و روی پریده* موها و ناخن‌های ضعیف و شکننده* ضعف بدنی در برابر بیماری‌هادر واقع خستگی و کم‌خونی از نتایج کمبود آهن هستند.

 کم‌خونی از چه چیزی ناشی می‌شود؟معمولاً کمبود آهن به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می‌شود. لازم است که نیازهای روزانه‌تان به این ماده‌ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن می‌شوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کم‌خونی می‌تواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم استفاده کنید. کم‌خونی درجه‌ی «نهاییِ» کمبود آهن است. در این صورت شما باید بدنتان را تقویت کنید و مصرف مواد غذایی سرشار از آهنتان را بالا ببرید.کم‌خونی‌های جزیی خطر کمتری دارند اما تبدیل به یک امر رایج شده‌اند. در این صورت احساس خستگی به جانتان می‌افتد و نمی‌توانید به درستی روی کار و درستان تمرکز کنید. اگر در این مرحله به فکر جبران آهن خود نباشید امکان دارد وضعیت بدتر شود و دچار کم‌خونی شدید شوید. چه کسانی در معرض این مشکلات قرار می‌گیرند؟خانم‌ها در معرض کمبود آهن قرار می‌گیرند به خاطر اینکه هر ماه به دلیل عادت ماهانه آهن از دست می‌دهند که باید به فکر جبران آن باشند. نوجوانان، خانم‌هایی که خونریزی زیاد دارند، خانم‌های باردار، زنان شیرده یا خانم‌های در آستانه‌ی یائسگی در معرض کمبود آهن قرار می‌گیرند. آهن نقش اساسی در ساخت هموگلوبین‌های خون دارند و زمانی که خون از طریق خونریزی هدر می‌رود احتمال کم‌خونی نیز می‌شود.گاهی وقت‌ها خودتان نمی‌توانید کمبود آهن را تشخیص بدهید. مطمئن‌ترین روش برای تشخیص این مشکل آزمایش خون است. اما اگر احساس خستگی زیاد می‌کنید یا اینکه رنگ و روی‌تان پریده و خسته است احتمال دارد آهن بدنتان کم شده باشد. پس لازم است به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون بدهید. چگونه می‌توان آهن بیشتری جذب کرد؟اول از همه بدانید که گیاه گزنه و برخی از جلبک‌ها سرشار از آهن هستند. احتمالاً حتی فکرش را هم نمی‌کردید که این گیاه به ظاهر خشن منبع فوق‌العاده‌ی آهن باشد. برای اینکه بتوانید آهن موجود در سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آن‌ها را با ویتامین C مصرف کنید تا جذب بدن شود. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می‌باشد. بر خلاف مثلاً عدس که آهن دارد اما فاقد ویتامین C است.گوشت قرمز نیز سرشار از آهن است اما مصرف زیاد آن می‌تواند به سلامتی و همچنین جیبتان آسیب برساند. علاوه بر این خانم‌هایی که گوشت هم می‌خورند باز با کم‌خونی مواجه‌اند.معمولاً بره‌ی غذایی روزانه‌ی اکثر ما فاقد میوه‌های صدفی مانند بادام می‌باشد که حاوی آهن است. اما باید بدانید دانه‌ی کنجد یا سویا نیز به اندازه‌ی جگر آهن دارد. اما مشکل این است که آهن این دانه‌های گیاهی کمتر جذب می‌شود. جعفری، غلات کامل مانند گندم سیاه یا چاودار و ارزن، حبوبات مانند عدس، تخمه‌ی آفتاب‌گردان و غیره نیز از منابع غیر حیوانی خوب آهن محسوب می‌شوند. چگونه می‌توان از آهن گزنه استفاده کرد؟برای رسیدن به نتیجه‌ی سریع و دلخواه، کم‌خونی‌تان را با گزنه درمان کنید. که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می‌بینید. می‌توانید به مدت چند هفته روزانه برگ تازه‌ی گزنه مصرف کنید. به این ترتیب که دمنوش گزنه درست کنید. برگ‌های تازه یا خشک گزنه را در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 1 تا 15 دقیقه دم بکشد. می‌توانید از پودر گزنه هم استفاده کنید. توجه داشته باشید که کپسول‌های گزنه نیز در عطاری‌ها یا داروخانه‌ها وجود دارد که می‌توانید از آن استفاده کنید. نتیجه اینکه..کم‌خونی نتیجه‌ی سبک زندگی کنونی ما و عدم مصرف مواد غذایی سرشار از آهن است. در بین همه‌ی راه‌های طبیعی برای جبران کمبود آهن مصرف گزنه بهتر است. این گیاه که همه جا می‌روید نشاط و سرزندگی را به شما هدیه داده و همین طور رنگ و رویتان را بهتر می‌کند.منبع:tebyan.net


باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .

با عرض پوزش ، هیچ برگه ای برای درخواست شما پیدا نشد.شاید اگر جست و جو کنید به نتیجه برسید.

1 روز پیش

3 روز پیش

6 روز پیش

1 هفته پیش

“پارسی طب” یک وبگاه عمومی با موضوع سلامتی و پزشکی است. این وبگاه به شدت به طب سنتی و گیاهی اعتقاد داشته و از این موضوع حمایت میکنند.
ما همواره در تلاشیم که اطلاعات مفیدی در اختیار بینندگان خود قرار داده و اسباب رضایت ایشان را جلب نماییم.

تعریف مزاج چیست؟

مزاج شما چیست؟

بیماری های رایج مزاج ها

اصلاح مزاج

روغن خراطین

موهای زائد

تقویت مو

جوش

زیبا شوید

لاغری صورت

زخم معده

انواع عفونت

سنگ کلیه

میگرن

عفونت ادراری

سینوزیت

لاغر شدن

لاغری بیش از حد

تقویت حافظه

اشتها

روغن زیتون

سیاهدانه

کتیرا

جینسینگ

زنجبیل

بابونه

نعنا

پولک

عرقیات و زندگی با کیفیت

عرقیات آرامش بخش

گلاب

زرشک

انار

زیره

اگر زیاد احساس خستگی می‌کنید و از ته دل آرزو دارید کاش انرژی‌تان بود شاید با خواندن این مطلب و به کار بستن چند راهکار ساده، توانستید زندگی‌تان را به کیفیت مطلوب برسانید. شاید افسردگی و بی‌حالی‌تان یا از دست دادن موهای نازنینتان فقط به خاطر کم‌خونی باشد:

 کم‌خونی یا آنمی انواع مختلف و علل متفاوتی دارد.

۱)کم‌خونی ناشی از فقر آهن که شایع‌ترین نوع کم‌خونی ‌ست. فقر آهن ممکن است به دلیل از دست دادن زیاد خون در دوران‌های عادت ماهیانه یا به علل متفاوت مثل سرطان یا فیبروم رحم باشد. ممکن است رژیم غذایی‌مان فقیر از آهن باشد یا داروهایی مصرف کنیم که جذب آهن را مختل می‌کند. در این مورد باید سعی کنیم غذاهایی سرشار از آهن بخوریم مثل گوشت قرمز، سبزیجات تازه، گوشت پرندگان، ماهی، تخم مرغ و مکمل‌های آهن.

همچنین مصرف ویتامین c جذب آهن را در بدن افزایش می‌دهد پس مصرف مرکبات، آلو، خربزه، ریواس، انبه، گلابی، طالبی، گل کلم، سبزی‌ها، سیب و آناناس و انواع مواد غذایی سرشار از ویتامین c برای درمان فقر آهن توصیه می‌شود. همچنین اسید مالیک و اسید تارتاریک که در هویج، سیب زمینی، چغندر، کدوتنبل، گوجه فرنگی، کلم‌پیچ و شلغم موجود است نیز سبب  افزایش جذب آهن می‌شود

علاوه بر این باید عواملی را که مانع جذب آهن می‌شوند بدانیم:

مصرف چای و قهوه و کولا با غذا  مانع جذب آهن غذا می‌شود. همچنین کلسیم مانع جذب غذا می‌شود پس لبنیات را با غذاهای آهن‌دار مصرف نکنید تا جلوی جذب آهن بدنتان را نگیرد. در ضمن داروهای دیگر نیز مانند مکمل‌های روی و مس، آنتی اسیدها، آمپرازول و رانیتیدین و داروهای درمان پوکی استخوان جلوی جذب آهن را می‌گیرند. پس فاصله زمانی مناسب برای مصرف این مواد غذایی را رعایت کنیم.

۲)کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 و اسید فولیک: این کم‌خونی اگر درمان نشود ممکن است موجب اختلالات حرکتی، عدم تعادل و اختلال در کنترل ادرار و مدفوع شود. این نوع کم خونی می‌تواند به علت افزایش نیاز به این ویتامین‌ها در دوران بارداری، دوران رشد، مشکلات جذب اسید فولیک و رژیم غذایی فقیر از این ویتامین‌ها و باشد.

۳)تالاسمی: این بیماری ارثی است و انواع مختلفی از نوع کم‌خطرتر تا نوع بسیار شدید و پرخطر دارد که با مراجعه به پزشک از لحظه تولد باید برای درمان این بیماری کوشید.

۴)کم خونی به علت بیماری‌های مزمن و یا از دست دادن خون زیاد. ممکن است فرد دچار بیماری‌هایی نظیر سرطان یا مشکلات کلیوی باشد یا در تصادف یا زایمان خون زیادی از دست داده باشد و دچار کم‌خونی شود.

 اما اصلا از کجا بفهمیم که کم‌خونی داریم ؟

بسیاری از زنان در سنین باروری دچار کم خونی می‌شوند. کم‌خونی اغلب با خستگی مفرط، بی حالی، افسردگی، سردرد، کمبود تمرکز، ریزش مو، شکنندگی ناخن‌ها، تپش قلب و از این دست علائم شناخته می‌شود.

اگر می‌خواهید همیشه سرحال و پرانرژی باشید باید کم‌خونی‌تان را درمان کنید.

اگر کم خونی ناشی از فقر آهن یا کمبود ویتامین باشد می‌توانیم با مصرف مکمل‌های خوراکی یا غذاهای سرشار از آهن و اسید فولیک به خودمان کمک کنیم.

خوردن جعفری، زیره، عسل، خرما، مغزها از جمله: بادام، پسته، فندق، حبوبات جوانه زده و کلم برگ قرمز و سبز همه به افزایش جذب آهن و درمان کم‌خونی کمک می‌کنند پس این مواد غذایی بسیار مفید را نیز در سبد غذایی‌مان جای دهیم .

در اینجا چند راهکار ساده طب سنتی برای درمان کم‌خونی را به شما ارائه می‌دهیم:

*ریشه گیاه کلمبو برای درمان کم خونی و ضعف دوره نقاهت توصیه می‌شود. برای تهیه دم کرده ۱۰ گرم ریشه را در هزار گرم آب جوش دم بکنید و ۵۰ تا ۲۰۰  گرم آن را می‌خورند. البته در مصرف باید احتیاط کنید و بیش از میزان یاد شده در ۲۴ ساعت میل نکنید.

*۵ تا ۶ گرم برگ گیاه افسنتین را در یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید چند دقیقه‌ای بجوشد. بعد از خنک کردن صافش کنید و با عسل شیرینش کنید و قبل از ناهار و شام یک فنجان از آن میل کنید که باعث درمان کم خونی و لاغری می‌شود.

*روزی ۱۴ عدد بادام درختی خام دانه دانه بجوید و نوش جان کنید.

*یک عدد سیب رنده‌شده، ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و ۱ قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کنید و روزی یک بار از این معجون بسیار خوش‌عطر و طعم نوش جان کنید.

*روزی ۳ تا ۵ فنجان شربت بارهنگ بخورید.

* ۲ گرم نعناع، ۲ گرم پونه و ۲ گرم اسطوخودوس را عصرها دم کنید و نوش جان.

*۲۰ گرم آب تره را با عسل مخلوط کنید و روزانه ۲ تا ۳فنجان از آن میل کنید.

*۲۰ تا ۳۰ گرم برگ‌های گزنه را در نیم لیتر آب سرد بریزید، بگذارید روی اجاق ۳ تا ۵ دقیقه جوش بخورد. بعد جوشانده را بگذارید کنار تا کمی هم دم بکشد. بعد از سرد شدن و صاف کردن جوشانده را روزی ۳ یا ۴ فنجان با فاصه، میل کنید. می‌توانید از برگ‌های تازه گزنه هم سر سفره بیاورید. کپسول‌های حاوی پودر گزنه در  عطاری‌های معتبر می تواند در درمان کم خونی تان موثر باشد.

* خوردن معجون دارچین و عسل برای کم‌خونی هم بسیار مفید است. هم عسل مملو از آهن است و هم دارچین درمان خوبی برای کم‌خونی است.

* شیره انگور،شیره توت و شیره خرما را با هم مخلوط کنید و روزی دو بار دو قاشق از آن میل کنید.

* ۲ تا ۴ گرم به‌لیمو را در یک فنجان آب دم کنید و این دم‌کرده را سه بار در طول شبانه روز میل کنید.

* ابن‌سینا توصیه می‌کند برای درمان کم‌خونی روزی ۵۰ گرم برگه زردآلو میل کنید.

*حدود ۵ گرم ریشه خشک ریواس را پودر کنید، در یک لیوان آب ولرم بریزید، با عسل شیرینش کنید و قبل از هر وعده غذایی یک فنجان از این محلول نوش جان کنید.

سلامت باشید.

از بین بردن موهای زاید از دغدغه‌های افراد محسوب می‌شود. خیلی از ما این سوال را داریم که از چه روشی برای زدودن موهای زائد استفاده کنیم.

رژیم جدیدی گرفته‌ایم یا تازه شروع به ورزش کرده‌ایم اما اولین تاثیری که در ظاهرمان می‌بینیم لاغر شدن صورت است و زار و نزار به نظر‌رسیدن.

همه ما تا به حال، حداقل به یکی از انواع عفونت دچار شده‌ایم. از گلو درد، دندان درد و جوش های چرکی گرفته تا عفونت های پر دردسرتر مثل عفونت ادراری.

میگرن از آن کابوس‌های تمام نشدنی است که برخی مجبورند سالیان سال با آن دست و پنجه نرم کنند و ساعات زیادی زجر و عذاب را تحمل کنند

شاید شما هم جزو کسانی باشید که می‌خواهید روشی طبیعی برای تقویت موهای عزیزتان پیدا کنید.بعضی‌ها از همان بدو تولد موهای ضعیف و کم‌پشتی دارند.

بعضی از افراد همیشه با مشکل “جوش سرو کار دارند. بعضی هم وقتی جوش می‌زنند  می‌فهمند که قرار است به یک مهمانی حسابی دعوت شوند!

گیاهان دارویی و داروهای گیاهی برای پیشگیری و درمان زخم معده- مانند بسیاری از بیماری های مزمن دیگر- پیشنهادات قابل اطمینانی دارند.

سنگ کلیه یکی از سخت‌ترین بیماری‌های رایج بین افراد است. به طور مععمول خیلی‌ها را می‌شناسیم که حداقل یک بار دچار سنگ کلیه شده‌اند

درباره ما

ارتباط با ما

از بین بردن موهای زاید یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد محسوب می‌شود. خیلی از ما همیشه این سوال را در سر داریم که از چه روشی برای زدودن موهای زائد بدن استفاده کنیم که سخت، دردناک، پرهزینه و وقت‌گیر نباشد و در عین حال پوستمان را زیبا کند و بر سلامتی‌مان تاثیری مثبتی بگذارد.

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به گروه بی بی عطار می باشد.

 شاید شما هم جزو کسانی باشید که می‌خواهید روشی کاربردی و طبیعی برای تقویت موهای عزیزتان پیدا کنید.بعضی‌ها از همان بدو تولد موهای ضعیف و کم‌پشتی دارند. بعضی هم تحت شرایط مختلف شاهد ریزش و ضعیف شدن موهای نازنینشان هستند.ممکن است حرص و جوش زیادی خورده باشید

سه نوع زیره داریم که شباهت‌ها و تفاوت‌هایی با هم دارند: زیره سیاه، زیره سبز، و زیره کوهی.زیره به طور کلی طبع گرم و خشک دارد به همین علت استفاده مداوم و زیادش برای افرادی که طبع گرم دارند مضر است و برای بهره‌مندی از منافع آن باید برای افراد گرم مزاج زیره را در سرکه بخیسانیم و بعد مصرف کنیم.

We’re not around right now. But you can send us an email and we’ll get back to you, asap.

نوشتن را شروع کنید و اینتر را بزنید

خانه » دسته بندی پزشکی،سلامتی،تغذیه و تندرستی » روشهای درمان کم خونی با داروهای گیاهی در خانه

شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
پدرام ملکی

کم خونی یا آنمی یک اختلال رایج خونی است و وابسته به سطح هموگلوبین موجود در خون است. با ما همراه باشید تا به بررسی درمان کم خونی با داروهای گیاهی بپردازیم.

بهتر است نقش اصلی هموگلوبین را بشناسید تا کاملاً این شرایط را درک کنید. خون بدن در خود سلولهایی قرمز رنگ دارد.این سلولهای قرمز رنگ حاوی مولکول های هموگلوبین هستند که با اکسیژن ترکیب شده و به ارگانها و بافتهای مختلف بدن انتقال پیدا می کنند.

اگر سلولهای قرمز خون هموگلوبین کافی نداشته باشند، نمی توانند مقدار کافی اکسیژن را به اندام‌های بدن برسانند. اگر به بدن شما اکسیژن مورد نیاز نرسد، احساس ناهشیاری می‌کنید و سطح انرژی تان کاهش می یابد. چندین نوع از کم خونی بسته به عوامل ایجاد کننده آن وجود دارد و بنابراین یک تشخیص قطعی لازم است. آنمی می‌تواند وضع بیماریهای مزمنی که دارید را بدتر کند یا ریسک ابتلا به بیماری های مختلف را بالا ببرد.کم خونی می‌تواند به وسیله تغییر در رژیم غذایی پیشگیری و درمان شود.

بسیاری از افرادی که علایم کم خونی شدید را تجربه کرده‌اند به راحتی به آن صفت خستگی عادی روزانه نسبت میدهند و از این به آن نمی اندیشند. به محض اینکه کم خونی شدیدتر می‌شود افراد ممکن است احساس کمبود انرژی، سرگیجه و سکون در خود کنند و توانایی تمرکز و توجه آن‌ها تحت تأثیر قرار می گیرد.

در مراحل پیشرفته‌تر بیماری، بدن مجبور به افزایش تحرک قلب می‌شود تا بتواند نیاز به اکسیژن را جبران کند.این موضوع منجر به تپش قلب، علائم خفیف سکته قلبی و لنگ شدن پاها می گردد. افراد ممکن است تنگی نفس را نیز تجربه کنند – تنگی غیر عادی تنفس. بعضی اوقات علایم واضحی از کم خونی وجود دارد نظیر زردی، تغییر شکل استخوانی و زخم پاها. علائم آنمی در زنان ممکن است نسبت به علائم کم خونی در مردان واضح تر باشد.

آن‌هایی که با وجود عدم فعالیت، با خستگی دست و پنجه نرم می‌کنند، دارای چهره ای کم‌رنگ هستند و کوتاه نفس می کشند، ریزش مو دارند و یا مشکلات قلبی موجوشان یا بدتر شده است.این افراد باید به توصیه‌های پزشکی عمل کنند تا بفهمند که چرا کم خونی دارند. توجه داشته باشید که در کم خونی های مزمن و با سابقه طولانی، بدن خود را با کمبود اکسیژن وفق می‌دهد و شخص ممکن است متوجه هیچ گونه تغییری در خود نشود. علایم آنمی فقط در کم خونی محدود نمی شود، اما ایمن تر و محتاطانه تر است که علایم مشابه بررسی شود. علائم کم خونی در مردان و زنان شامل موارد زیر است:

انواع دیگری از علایم کم خونی عبارتند از :

پیشرفت اختلالات عصبی کودکان می‌تواند منجر به آنمی مزمن شود.کودکان مبتلا به علائم کمبود آهن اغلب عمل‌کرد ضعیفی در مدرسه از خود نشان میدهند و حتی در یک دوره ی کوتاه نیز از تمرکز کردن ناتوان هستند.در موارد نادر شخص ممکن است ورم پاها،سوزش قلب،تعریق غیر عادی،استفراغ و در بعضی اوقات مدفوع خونی را نیز تجربه کند.این علایم در زنان بیش از مردان رایج است.

کم خونی شدید می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب شود که به سرعت بالای گردش خون، صدای غیر عادی قلب یا حتی بزرگ شدن قلب اشاره دارد. پیکا حالتی است که در آن بیمار تمایل به خوردن مواد غیر خوراکی نظیر مو، علف، کاغذ، گچ و پوسته های رنگ دیوار دارد. این حالت در کودکان بسیار شایع است و ممکن است از علائم کمبود آهن باشد،هر چند این رفتار در افرادی که دارای سطح مناسبی از هموگلوبین هستند نیز دیده شده است.

قسمتهای مختلف بدن گلبول های قرمز خون تولید می‌کنند اما این وظیفه در مغز استخوان انجام می‌شود که بافتی نرم بین فضای خالی استخوانهای بزرگ است. گلبولهای قرمز سالم بین ۲۰ تا ۹۰ روز زندگی می‌کنند و سپس در زمانی که مغز استخوان گلبولهای جایگزین را تولید می‌کند به عنوان ضایعات از بدن خارج می شوند. هموگلوبین پروتئینی است که گلبولهای قرمز را به بخش‌های مختلف بدن حمل می‌کند و رنگ قرمز خود را به گلبولهای قرمز می بخشد. افرادی که دچار کم خونی هستند هموگلوبین کمتری در خون خود دارند و به همین دلیل خونشان به طرز غیر عادی کمرنگ تر است.

تصور می شود آنمی به وسیله یک یا چند مورد از موارد زیر رخ می دهد:

با در نظر گرفتن علل فردی می‌توانیم به طور خلاصه بگوییم که اصلی ترین علل کم خونی در مردان عبارتند از :

کم خونی عللی دارد که قابل پیشگیری است اما عواملی نیز وجود دارد که قالب جلوگیری نیستند مانند اختلال خونی ارثی. هر چند دلایل رایج کم خونی ناشی از نقص در رژیم غذایی است مانند کمبود ویتامین ها یا آهن و مصرف دارو یا سم. رژیم غذایی سالم اقدام پیشگیرانه ای قوی است و چکاپ منظم می‌تواند شما را از وضعیت سلامتی تان آگاه کند.

آزمایش خون برای تشخیص بیماری کم خونی لازم است.این آزمایش می‌تواند میزان ویتامین B12،اسید فولیک،ویتامین ها و مواد معدنی دیگر موجود در خون را تعیین کند.همچنین می‌تواند مقدار هموگلوبین،گلبول های قرمز و آهن موجود در خون را اندازه‌گیری کند.برای تشخیص بیماریهای دیگری که باعث کم خونی شده‌اند آزمایشهای دیگری نیاز است.

وقتی علل متعدد،انواع مختلف آنمی و درمانهای بیشمار برای آنمی را ملاحظه می‌کنید،به پیچیدگی این وضعیت پی می برید.با این وجود درمانهای خانگی خاصی برای آنمی وجود دارد که در معالجه این حالت بسیار ارزشمند هستند.

– برای درمان سریع کم خونی شدید چغندر مصرف کنید. مصرف چغندر یکی از بهترین راه های درمان کم خونی است. مقدار بسیار زیادی مواد مغذی از جمله آهن در خود دارد. هر روز صبح یک لیوان بزرگ آب ریشه ی چغندر تازه که شیرین نشده باشد را بخورید تا سطح هموگلوبین تان به حالت عادی برگردد.

– برای درمان کم خونی در زنان و مردان حمام آفتاب بگیرید. نشستن زیر آفتاب برای مدتی کوتاه درمانی ساده و مؤثر در معالجه کم خونی به منظور افزایش تولید گلبولهای قرمز خون است.

-از جمله داروهای گیاهی برای کم خونی موز است. یک موز رسیده را خمیر کرده و به آن یک قاشق چایخوری عسل اضافه کنید. درمان کم خونی با عسل و موز بسیار موثر است. به منظور درمان کم خونی با عسل و موز معجون را پس از ناهار بخورید تا به بدنتان گستره ی وسیعی از ویتامین ها،مواد معدنی و آمینو اسید برسانید.

– روش دیگر برای درمان کم خونی با داروهای گیاهی استفاده از آب گوجه‌ فرنگی تازه یا حتی پوره گوجه‌ فرنگی است که یک درمان خانگی مؤثر در کم خونی است چرا که گوجه‌ فرنگی منبعی سرشار از ویتامین A،C و K است.گوجه فرنگی منبع خوبی از آهن نیز هست.

– از داروهای گیاهی برای کم خونی می توان به سیب رسیده شیرین اشاره کرد. به منظور درمان کم خونی با طب سنتی آب یک عدد سیب بزرگ را بگیرید و آن را با مقدار مساوی آب گوجه‌فرنگی مخلوط کنید.این معجون را به جای قهوه صبحانه خود میل کنید تا به درمان کم خونی کمک کنید.

– برای درمان سریع کم خونی شدید می توانید از دمنوش گیاه کوشاد، گل سپاسی یا ژانسیان بهره مند شوید.

علاوه بر استفاده از روشهای درمان کم خونی با داروهای گیاهی ،ممکن است پزشکتان مکمل های آهن همراه با ویتامین B12،اسید فولیک یا قرص های مولتی ویتامین نیز تجویز کند.چون ویتامین C، در جذب آهن نقش کاتالیزوری دارد،برای اثرگذاری بیشتر،مکمل های خوراکی آهن باید همراه با مصرف آب پرتقال صورت گیرد.توجه داشته باشید که اگر مسامحه کنید ممکن است این بیماری بی نهایت خطرناک شود بنابراین درباره ی هر گونه درمان خانگی کم خونی با پزشک خود مشورت کنید.ممکن است در صورتی که مداوم خون از دست می‌دهید یا اینکه کم خونی تان جدی باشد، تزریق خون ضروری شود.

برای درمان کم خونی در زنان و مردان قبل از هر کاری،ضروری ترین چیز داشتن رژیم غذایی متعادل و معقول است. رژیم غذایی بیمار آنمی علاوه بر سلامت و تندرستی عمومی،باید ریشه ی علت کم خونی را هدف قرار دهد.

چه غذاهایی برای کم خونی مفید است ؟

موادی که باید در تغذیه برای کم خونی وجود داشته باشند عبارتند از:

غذاهای غنی از آهن نقشی اساسی در درمان آنمی دارند، بنابراین مصرف جگر و صدف خوراکی، سبزیجات پهن برگ تازه، چغندر، سبوس گندم، برنج سرخ، عدس، کشمش و آلو سیاه برای درمان کم خونی با طب سنتی ضروری هستند چرا که در خود مقدار زیادی آهن دارند. اگر روزانه ۲ یا ۳ عدد سیب مصرف کنید در مسیر صحیحی برای درمان آنمی قرار دارید چرا که سیب سرشار از آهن است. پروتئین های حیوانی و گوشتهایی نظیر جگر و قلوه مقدار زیادی ویتامین B12 دارند و برای درمان آنمی مفید هستند.

آهن برای تولید هموگلوبین نیاز است و آهن موجود در گوشت نسبت به آهن موجود در غذاهای دیگر بسیار آسانتر جذب می شود.کمبود ویتامین B باعث بروز نوعی از آنمی به آنمی مهلک می شود.اسید فولیک شکلی از ویتامین B است که در غذاها وجود دارد.

بدن برای تولید سلولهای تازه به اسید فولیک نیاز دارد.همچنین برای خانم‌های باردار ضروری است، چرا که در جلوگیری از آنمی و حفاظت از سلامت جنین نقش اساسی دارد. ویتامین C کمکی بزرگ به بدن در جذب آهن است.سبزیجاتی نظیر فلفل دلمه ای و میوه ها(به ویژه مرکبات) منبع خوبی از ویتامین C هستند.

پیشنهاداتی برای آنمی

مکمل های آهن ممکن است باعث مشکلات گوارشی موقت نظیر اسهال، یبوست و سوزش معده شوند. هرگونه عوارض جانبی مکمل ها یا داروهای تجویزی کم خونی را به اطلاع پزشک خود برسانید تا تغییرات لازم در داروها صورت گیرد. تحت هیچ شرایط دوز مصرفی داروهای خود را بدون مشورت با پزشک کاهش یا افزایش ندهید.

منبع: home-remedies-for-you

برچسب‌ها: آنمیآنمی مزمنانمیدرمان خانگی کم خونیرژیم غذاییرژیم غذایی کم خونیعلائم کم خونیعلایم کم خونیعلل کم خونیعوارض کم خونیکم خونیکم خونی شدیدکم خونی مزمنگلبول قرمزهموگلوبین


۱۳۹۵-۰۹-۱۷

 شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
پدرام ملکی
· Published ۱۳۹۵-۰۹-۱۷
· Last modified 217-8-22


۱۳۹۵-۱۲-۲۶

 شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
پدرام ملکی
· Published ۱۳۹۵-۱۲-۲۶
· Last modified 218-3-16


۱۳۹۵-۱۱-۲۰

 شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
پدرام ملکی
· Published ۱۳۹۵-۱۱-۲۰
· Last modified 218-3-16


۱۳۹۵-۰۹-۲۱

 شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
پدرام ملکی
· Published ۱۳۹۵-۰۹-۲۱
· Last modified 217-1-9

ممنون از سایت خوبتون . واقعا عالی بود

باز نشر مطالب تنها با ذکر سایت خلایق و ذکر آدرس و درج بک لینک khalayegh.com مجاز است.

مرورگر شما قادر به پخش ویدیو نمی باشد.

برای درمان کم خونی فقر آهن باید چه کنیم؟درمان فقر آهن در طب سنتی

درمان فقر آهن شدید

عوارض فقر آهن

کم خونی فقر آهن در کودکان درمان کم خونی دکتر روازاده

درمان کم خونی با عسل

درمان کم خونی با عرقیات گیاهی

درمان کم خونی کودکان با تغذیه

درمان کم خونی با گزنه

دارو گیاهی کم خونی

بهترین قرص کم خونی

دمنوش گیاهی

کمبود آهن در مردان

کم خونی فقر آهن چیست؟

بیماری فقر آهن

اسم بیماری فقر آهن

برایلطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

کسی می دونه اسم این آخوند چیه آدرسش چیه؟

1

اینها رو بخوان سالم بمان :

پاسخی بگذارید